お母さん、年末、実家に帰らなければダメですか？

お母さんとの関係に、ちょっと疲れている人はいませんか? 私もカウンセリングをしていて、クライアントさんの悩みの根っこはお母さんにあることが多いです。 お母さんといるとなんだかイライラする、まるで私のことを理解してくれない。 自分の意見を押しつけてくる。 そして、年末の4日間さえも、実家に帰りたくない、と思ってしまう。 お母さんにやさしくできない私はダメな娘。 もっとお母さんと仲良くしたいのに、なぜできないの? お母さんともっといろんな話をしたいのに、素直になれない。 私は「親不孝」かもしれない。 と、自分を責めてしまう。本書では、こんな「お母さん問題」に対して、 「親孝行はしなくてもいい」と提案します。